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Duo: Frauenkräuter-Extrakt Demeter "Kraft+Ruhe" 1. + 2. Zyklushälfte 2x 250 ml

Bullet Points
  • sanft-stärkende Begleitung durch den gesamten Zyklus
  • Duo: klug abgestimmt auf deine beiden Zyklushälften
  • zyklisch leben “Kraft”: ausgleichend & nährend
  • zyklisch leben “Ruhe”: klärend & erdend
  • aus biodynamischem Anbau
42,95€
inkl. MwSt.
zzgl. Versandkosten.
(85,90 Euro/Liter)
Auf Lager. In 3 - 5 Werktagen bei dir zu Hause
Expressversand möglich

Deine sanft-stärkende Begleitung durch den gesamten Zyklus, sprich von der ersten bis zur zweiten Zyklushälfte. 

Unsere Extrakte sind auf Oxymel-Basis (Sauerhonig) und somit besonders verträglich wie auch frei von Alkohol.

Was steckt in unserem Frauenkräuter-Duo aus biodynamischem Anbau?

Zyklusextrakt “Kraft”: Himbeerblätter, Rosmarin, Frauenmantel, Johanniskraut, Engelwurz und Salbei unterstützen dein weibliches Gleichgewicht in der ersten Zyklushälfte, die in dem Zeitraum von dem ersten Tag deiner Menstruation bis zu deinem Eisprung stattfindet.

Pflanzen-Attribute: Ausgleichend, wärmend, stärkend, zentrierend

→ Sanfte Pflanzenpower, die dich bis zu deinem Eisprung begleitet

Zyklusextrakt “Ruhe”: Frauenmantel, Johanniskraut, Schafgarbe, Zitronenmelisse, Brennnessel und Birkenblätter stärken dein Wohlbefinden in deiner zweiten Zyklushälfte, die in dem Zeitraum von deinem Eisprung bis zum Eintreten deiner Menstruation stattfindet.

Pflanzen-Attribute: Aufhellend, klärend, erdend, befreiend

→ Sanfte Pflanzenpower, die dich bis zu deiner Menstruation begleitet

Als Teil der Natur durchläufst du als Frau wie der Mond einen ganz besonderen Zyklus.

Schenke dir Ruhe und finde Klarheit. Verbinde dich mit deiner Natur und gebe dich deinem weiblichen Flow hin. Nährende Wald- und Wiesenkräuter unterstützen dich dabei, dich in deiner Weiblichkeit zu erden. Für deinen natürlichen Zyklus!

Unsere Rohstoffe kommen aus biodynamischen Anbau aus Deutschland und Österreich und sind Demeter-zertifiziert, sprich ein Standard, der weit über die Anforderungen des staatlichen Biosiegels hinausgeht.

Lebendige Kräuter aus lebendigen Böden für eine lebendige Weiblichkeit!

Für deine tägliche Zyklus-Routine:

zyklisch leben “Kraft” für die 1. Zyklushälfte: Täglich ab Eintreten der Menstruation bis zu deinem Eisprung, 1 EL Kräuterextrakt in ein Glas lauwarmes Wasser. Vermische Extrakt und Wasser und genieße dein nährendes Frauenkräutergetränk.

zyklisch leben “Ruhe” für die 2. Zyklushälfte: Täglich ab deinem Eisprung bis zum Eintreten deiner Menstruation: 1 EL Kräuterextrakt in ein Glas lauwarmes Wasser. Vermische Extrakt und Wasser und genieße dein nährendes Frauenkräutergetränk.

Bonjour natürlicher Zyklus!

Wir empfehlen 1-2 Gläser Frauenkräutergetränk am Morgen

zyklisch leben “Kraft”: Akazienhonig*, Apfelessig*, Frauenmantelkraut*, Himbeerblätter*, Johanniskraut*, Engelwurz**, Rosmarinkraut*, Salbeiblätter*

zyklisch leben “Ruhe”: Akazienhonig*, Apfelessig*, Frauenmantelkraut*, Johanniskraut*, Schafgarbenkraut*, Zitronenmelisse*, Brennnesselblätter*, Birkenblätter*

* Demeter, aus biodynamischem Anbau
** aus kontrolliert ökologischem Anbau (DE-ÖKO-005)

je 100 ml:
Energie - 60,75 kJ/kcal
Fett - 0,34 g
davon gesättigte Fettsäuren - 0,023 g
Kohlenhydrate - 0,056 g
davon Zucker - 0,03 g
Ballaststoffe - 0,31 g
Eiweiß - 2,14 g
Salz - 0 g

Customer Reviews

Based on 16 reviews
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M.E.
Zyklus

Es schmeckt.

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L.S.

Total begeistert 😍
Schmeckt lecker und man fühlt sich total gut :) kann ich nur weiterempfehlen .. einfach ein tolles Produkt das ich mir auf jeden Fall wieder bestellen werde :)

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N.
Bin total begeistert

Ich nehme Tee und Elixiere jetzt knapp 3 Wochen ein und ich habe jetzt immer öfter Nächte, in den ich komplett durchschlafen!!! Das hatte ich zuletzt vor Jahren!! Das ist schon ein dickes Plus für mich, da ich sonst 2-3 Stunden geschlafen habe und dann 2 -3 Stunden wach war. Dementsprechend kaputt war ich Tagsüber.
Ich werde es auf jeden Fall weiter nutzen. Auch vom Geschmack mag ich beides auch sehr gerne trinken.
Liebe Grüße,
Navinia

M
M.W.
Würde hier jederzeit wieder bestellen, tolle Produkte.

Die Produkte haben eine sehr gute Qualität und sind auch geschmacklich sehr gut. Die Bestellung und der Versand waren unkompliziert und schnell. Jederzeit wieder!

A
A.P.
Ausprobieren

Ich habe jetzt erst damit angefangen, da ich auf meine Periode gewartet habe, um optimal starten zu können. Bis jetzt bekommt es mir gut. Ich bin gespannt wie es ist wenn eine Weile vergangen ist.

R
R.
Ich fühle mich einfach gut!

Durch den Tee nehme ich vieles gelassener als davor. Ich fühle mich gut und habe mehr Energie!

T
T.
Ganz klare Empfehlung!

Ich bin unglaublich begeistert! Bereits das Auspacken des Pakets war ein Erlebnis, sehr schön und liebevoll gestaltet! Seit dem trinke ich jeden Tag das Extrakt und konnte bereits im ersten Zyklus immense Veränderungen wahrnemen! Ich fühle mich sehr viel ausgeglichener und habe auch körperliche VEränderungen wahrgenommen!Dass man das Getränk durch die Extraktform als Kaltgetrnk einnemen kann finde ich total klasse und kommt mir im Moment sehr entgegen! :) Der Geschmack ist jeweils sehr angenehm und gut austariert!Was ich noch besonders hervorheben möchte: Die Ausarbeitung der Zyklushälften auf die Kernworte Kraft und Ruhe finde ich sehr gelungen! Mit dem tollen Design und der Klarheit haben sie mich in der jeweiligen Zyklushälfte zentriert und ich habe gemerkt, dass es etwas mit meiner Stimmung und auch meinem Zugestehen für mich selber macht, wenn ich es so deutlich vor Augen geführt bekomme!Insgesamt eine ganz klare Empfehlung und seinen Preis auf jeden Fall wert!

B
B.K.
Tolles Produkt

Seit ca. 1,5 Monaten nehme ich Frauenkräuter-Extrakt Demeter "Kraft+Ruhe" und bin wirklich begeistert. Trotz der kurzen Zeit habe ich das Gefühl, dass ich auf den ganzen Zyklus gesehen ausgeglichener bin und die "Spitzen" weniger geworden sind. Die Teilung der zwei Zyklushälften ist einfach nur logisch und längst überfällig, wenn man die weibliche Natur betrachtet.
Beide Extrakte schmecken sehr angenehm und ich empfinde die Einnahme fast wie ein kleines Ritual.

L
L.
Tolle Ergänzung für den Zyklus

Nicht nur optisch ist das Duo ein Hingucker - auch geschmacklich hat es mich überzeugt. Ich trinke morgens 1 EL in lauwarmes Wasser eingerührt. Es schmeckt nur ganz leicht nach Essig und erinnert von den Kräutern etwas an einen Saunaaufguss - also lecker und gleichzeitig entspannend.Es ergänzt mein Morgenritual sehr gut und hilft mir dabei meinen Zyklus deutlich ausgeglichener zu erleben. Klare Empfehlung!

M
M.R.
Sehr empfehlenswert für den weiblichen Zyklus

Die Lieferung lief reibungslos ab und das Produkt wurde schnell geliefert.Zudem haben die Flaschen ein wunderschönes Design und sind sehr handlich.Seitdem Erhalt der Extrakte habe ich sie jeden Tag getrunken - morgens, je nach Zyklusphase, 1 Esslöffel des empfohlenen Extraktes in ein Glas lauwarmes Wasser gegeben und genossen.Der Geschmack ist sehr angenehm, leicht süß- und säuerlich. Der Geschmack erinnert mich ein bisschen an Wellness und löst ein wohliges Gefühl in mir aus.Auch habe ich das Gefühl, dass die Extrakte meine Verdauung unterstützen und meine PMS Symptome lindern.Fazit: Ich trinke die Extrakte sehr gerne und kann sie jedem empfehlen, der sich und seinem weiblichen Zyklus was gutes und unterstützendes tun möchte.

 Unser FAQ-Bereich gibt dir die Antworten, die du suchst

  1. Extrakt: täglich 1 EL Extrakt in einem Glas mit Wasser vermischen
  2. Tee: täglich 1-2 EL Tee in einem Glas mit heißem Wasser (ca. 500 ml) übergießen und 8-10 Min. ziehen lassen. Tee über den Tag verteilt trinken.

Wir empfehlen eine tägliche Einnahmedauer von mindestens 2-3 Monaten, damit die Kräuter ihre volle Wirkung entfalten können.

  • Extrakt: Unsere Extrakte auf Oxymelbasis wirken stärker als Tees, da sie eine konzentrierte Zubereitung aus Heilpflanzen sind. Durch die Kombination von Essig und Honig werden die Wirkstoffe besser extrahiert und konserviert. Essig löst vor allem säurelösliche Inhaltsstoffe wie Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe, während Honig antibakteriell wirkt und die Aufnahme im Körper fördert.
  • Tee: Unsere Tees hingegen wirken sanfter und sind ideal für empfindliche Menschen. Sie unterstützen die tägliche Flüssigkeitszufuhr und können bei Beschwerden wie Blähungen oder Krämpfen lindernd wirken. Zudem werden ätherische Öle und wasserlösliche Vitamine im heißen Wasser optimal freigesetzt, was dem Körper eine milde, kontinuierliche Unterstützung bietet.

Du kannst unsere Frauenkräutermischungen jederzeit im Zyklus starten – es ist nicht erforderlich, genau zum Eisprung oder mit Beginn der Periode anzufangen. Auch wenn du deinen Zyklus nicht exakt kennst, wirken die Tees und Extrakte ausgleichend auf den gesamten Zyklus. Es ist also unproblematisch, wenn du die Mischung für die 2. Zyklushälfte, die ab dem Eisprung gedacht ist, etwas früher oder später beginnst. Wichtig ist, dass du die Kräuter regelmäßig einnimmst, damit dein Körper ausreichend Zeit hat, die natürlichen Wirkstoffe aufzunehmen.

Für eine optimale Wirkung empfehlen wir eine tägliche Einnahme über mindestens 2-3 Monate.

Wir haben uns bewusst gegen Mönchspfeffer und Beifuß für unsere Tee’s und Kräuterextrakte auf Oxymelbasis entschieden. Warum?

Beifuß Wir verzichten auf Beifuß in unseren Zyklusprodukten, da er als starkes Allergen bekannt ist und bei empfindlichen Menschen heftige Reaktionen wie Juckreiz oder Atembeschwerden auslösen kann. Zusätzlich enthält Beifuß ätherische Öle mit intensiver Wirkung auf die Gebärmutter, was bei empfindlichen Anwender unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen könnte. Stattdessen setzen wir auf milde Kräuter, die sanft und zuverlässig unterstützen.

Mönchspfeffer hat eine sehr spezifische Wirkung auf den Hormonhaushalt, indem er die Prolaktinproduktion beeinflusst. Das kann für Frauen mit hormonellen Ungleichgewichten hilfreich sein, aber bei vielen Frauen, die keine Prolaktin-bedingten Beschwerden haben, kann es unnötig oder sogar kontraproduktiv sein.

Ein weiterer wichtiger Grund: Mönchspfeffer ist nur fettlöslich, jedoch nicht wasserlöslich.
Was bedeutet, es macht wenig Sinn, Mönchspfeffer in heißen Wasser oder Essig-Honig-Mischungen lösen zu wollen, da seine Wirkstoffe sich gar nicht wirklich entfalten können. Dadurch kannst du in dieser Form, eben nicht die volle Wirkung des Mönchspfeffers erhalten.

Frauenkräuter, die wir in unseren Duos nutzen, wie Brennnessel, Schafgarbe und Frauenmantel können bei Endometriose Beschwerden lindern, indem sie entzündungshemmend, krampflösend und hormonregulierend wirken. Außerdem stärken manche Kräuter wie Himbeerblätter die Gebärmutter.
Solltest du Hormonpräparate einnehmen, kann es in seltenen Fällen mit dem in unseren Produkten enthaltenen Johanniskraut zu Wechselwirkungen kommen. Zwar treten laut Studien diese tendenziell  nur bei hohen Dosierungen auf, dennoch empfehlen wir bei Endometriose und der Einnahme hormoneller Präparate eine Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

  • Während der Schwangerschaft: Wir raten davon ab, unsere Zyklus-Duos einzunehmen, da die verschiedenen Kräuter speziell zur Regulierung des Zyklus zusammengestellt wurden.
  • Während der Stillzeit: Grundsätzlich würden wir mit dem Zyklustee abwarten bis du abgestillt hast, da in unserer Frauenkräutermischung “Kraft”, für die I. Zyklushälfte, Salbei enthalten ist und dies die Milchproduktion hemmt. Außerdem sind während der Stillzeit andere hormonelle Prozesse im Gange, die auf deinen Zyklus einwirken und häufig ganz normal sind.

Auch wenn Frauenkräuter wohltuend und stärkend auf Frauen wirken, die hormonelle Verhütungsmittel nutzen, sind unsere Produkte primär dafür konzipiert, den natürlichen Zyklus zu unterstützen und ins Gleichgewicht zu bringen. Hormonelle Verhütung unterdrückt und steuert den Zyklus künstlich, wodurch die Wirkung unserer zyklusorientierten Extrakte und Tees eingeschränkt ist.

Ja, unsere Produkte können bei regelmäßiger Einnahme die Hormonbalance unterstützen und somit die Symptome hormoneller Akne abschwächen.

Unsere Zyklus Duos können bei Kinderwunsch unterstützen, indem sie den Zyklus ins natürliche Gleichgewicht bringen und den Eisprung fördern. Unsere Frauenkräutermischungen fördern die Fruchtbarkeit und helfen, den Körper optimal auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten. Besonders nach dem Absetzen hormoneller Verhütungsmittel kann dies eine wertvolle Unterstützung sein, um den natürlichen Zyklus zu regulieren und das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen.

  • Himbeerblätter: Stärken die Gebärmutter und unterstützen einen gesunden Zyklus, was entscheidend für die Vorbereitung auf eine Schwangerschaft und die Förderung eines regelmäßigen Eisprungs ist.
  • Frauenmantel: Reguliert den Zyklus und kann helfen, die Fruchtbarkeit zu erhöhen, indem er die natürliche Hormonproduktion unterstützt.
  • Schafgarbe: Wirkt krampflösend und entzündungshemmend, was die allgemeine Fortpflanzungsgesundheit fördert und Beschwerden während des Zyklus lindern kann.
  • Johanniskraut: Verbessert die Stimmung und kann emotionale Belastungen reduzieren, die häufig mit dem Kinderwunsch und der Umstellung nach hormoneller Verhütung verbunden sind. Eine ausgeglichene Stimmung kann ebenfalls dazu beitragen, den natürlichen Zyklus und damit den Eisprung zu unterstützen.
  • Salbeiblätter: Unterstützen das hormonelle Gleichgewicht, jedoch sollte Salbei während der Schwangerschaft vermieden werden, da er die Uteruskontraktionen stimulieren kann.
  • Engelwurz: Fördert die Durchblutung im Beckenbereich, was die Fruchtbarkeit unterstützt und die Gesundheit der Fortpflanzungsorgane verbessert.
  • Brennnessel: Reich an Eisen und anderen Nährstoffen, unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Zudem hat Brennnessel eine krampflösende Wirkung, die Menstruationsbeschwerden lindern kann und somit den Körper auf eine Schwangerschaft vorbereitet.

Birkenblätter: Entgiften den Körper und verbessern die Nährstoffaufnahme, was die allgemeine Gesundheit und Fruchtbarkeit fördert.

Rund abgestimmte Frauenkräuter unterstützen dich dabei, dich in tieferer Balance zu erleben und ein Bewusstsein für deine einzelnen Zyklusphasen zu entwickeln.

Unser umfassend-abgestimmter Zyklustee “Kraft” von Panacaia unterstützt dich dabei, deine erste Zyklushälfte, die Phase der Kreativität, gestärkt in deiner inneren Mitte zu erleben. 

Wärmender Rosmarin und die erdenden Eigenschaften des Engelwurz helfen dir dabei, deinen Eisprung gelassen zu begegnen.

Unser umfassend-abgestimmter Zyklustee “Ruhe” von Panacaia begleitet dich dabei, deine zweite Zyklushälfte, die Phase der Innenschau, mit mehr Sanftheit zu erleben.  

Nachhaltig-ausgleichender Frauenmantel und das Sonnenlicht-spendende Johanniskraut, begleiten dich durch deinen inneren Herbst bis hin zu deiner Menstruation.

An manchen Tagen steckst du voller Tatendrang, könntest Bäume ausreißen und kannst gar nicht erwarten, mit deinen Projekten und Ideen nach außen zu gehen.

Es ist die Zeit der ersten Zyklushälfte, des Erschaffens, des Yangs, der Aktivität, der Bewegung, des Frühlings und Sommers.

An anderen Tagen ist dir eher nach Rückzug und Innenschau. Womöglich macht es heute Sinn, einen Termin abzusagen und den Abend bei einer wärmenden Tasse Tee für dich in Ruhe ausklingen zu lassen?

Es ist die Zeit der zweiten Zyklushälfte, der Introperspektive, des Yins, der Passivität, der Ruhe, des Herbstes und Winter.

Je näher du deiner Menstruation kommst, desto lauter können PMS Signale werden. Sie zeigen dir auf, welche Themen dich aktuell beschäftigen.

Was fällt dir aktuell schwer loszulassen? An was hältst du fest?

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