Frauenkräuter-Extrakt Demeter "Ruhe" 2. Zyklushälfte 250ml

Als Teil der Natur durchläuft du als Frau jeden Monat verschiedene Phasen. Wie die Jahreszeiten hat auch jede einzelne deiner Zyklusphasen ihre ganz besonderen Qualitäten. 

Dein natürlicher Zyklus besteht aus zwei Zyklushälften und vier Zyklusphasen, die den inneren Frühling, Sommer, Herbst und Winter repräsentieren. 

Vielen Frauen fällt es schwer, in einer schnelllebigen-leistungsorientierten Welt bewusst auf die einzelnen Phasen ihres Zyklus zu achten.

Was brauche ich heute? Nach was fühle ich mich wirklich? In welcher Phase befinde ich mich aktuell? Und wie kann ich meinen Alltag gestalten, sodass ich im Rhythmus meines Zyklus lebe?

All das sind Fragen, die dir Klarheit schenken, was du wirklich brauchst, welches Bedürfnis tatsächlich in dir schlummert.

An manchen Tagen steckst du voller Tatendrang, könntest Bäume ausreißen und kannst gar nicht erwarten, mit deinen Projekten und Ideen nach außen zu gehen.

Es ist die Zeit der ersten Zyklushälfte, des Erschaffens, des Yangs, der Aktivität, der Bewegung, des Frühlings und Sommers.

An anderen Tagen ist dir eher nach Rückzug und Innenschau. Womöglich macht es heute Sinn, einen Termin abzusagen und den Abend bei einer wärmenden Tasse Tee für dich in Ruhe ausklingen zu lassen?

Es ist die Zeit der zweiten Zyklushälfte, der Introperspektive, des Yins, der Passivität, der Ruhe, des Herbstes und Winter.

Je näher du deiner Menstruation kommst, desto lauter können PMS Signale werden. Sie zeigen dir auf, welche Themen dich aktuell beschäftigen.

Was fällt dir aktuell schwer loszulassen? An was hältst du fest?

Rund abgestimmte Frauenkräuter unterstützen dich dabei, dich in tieferer Balance zu erleben und ein Bewusstsein für deine einzelnen Zyklusphasen zu entwickeln.

Unser umfassend-abgestimmter Zyklustee “Kraft” von Panacaia unterstützt dich dabei, deine erste Zyklushälfte, die Phase der Kreativität, gestärkt in deiner inneren Mitte zu erleben. 

Wärmender Rosmarin und die erdenden Eigenschaften des Engelwurz helfen dir dabei, deinen Eisprung gelassen zu begegnen.

Unser umfassend-abgestimmter Zyklustee “Ruhe” von Panacaia begleitet dich dabei, deine zweite Zyklushälfte, die Phase der Innenschau, mit mehr Sanftheit zu erleben.  

Nachhaltig-ausgleichender Frauenmantel und das Sonnenlicht-spendende Johanniskraut, begleiten dich durch deinen inneren Herbst bis hin zu deiner Menstruation.

Beginne den Morgen mit einem ruhigen Moment für dich und einer frisch-aufgebrühten Tasse Frauenkräutertee. Es muss keine Stunde sein, einfach ein paar aufmerksame, bewusste Augenblicke.

Finde einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und gerne für ein paar Minuten verweilst. In der Natur, deinem Garten oder einem Platz in der Wohnung, den du magst, deinem Bett, einem Sitzkissen, wo auch immer :) Stimme dich mit folgendem, kleinen Ritual ein: Bringe die linke Handfläche zu deinem Herzen, die rechte Handfläche auf deinen Bauch. Schließe deine Augen. Atme tief und bewusst in deine Hände ein und aus. 

Spüre, wie sich neuer, frischer Sauerstoff in dir ausbreitet.

Nehme deine Stimmung, deinen Körper wahr. Wie fühlst du dich heute? An welchem Zyklustag befindest du dich? In welcher Zyklusphase? Welche Emotionen nimmst du wahr? Lass sie gerne hochkommen. Erlaube es dir. Wenn du deine Emotionen bewusst wahrnimmst, für einen Moment ganz klar da sein lässt, kannst du sie auch besser gehen lassen.

Frage dich weiter: Was brauchst du heute? Was nährt dich? Was kannst du dir bewusst gutes tun? Und was raubt dir heute eher Energie? Was kannst du getrost weglassen?

Wenn du möchtest, setze dir eine Intention für den Tag. Intentionen helfen dir dabei, dich auszurichten und fokussiert zu bleiben. Nehme nun bewusst einen Schluck von deinem nährenden Frauenkräutertee. Spüre die feinen Pflanzen-Aromen. Saftig-grüne Bergwiesen to go! Schenke dir ein Lächeln. Sanfte Pflanzenkraft, die dich Schluck für Schluck in deiner Weiblichkeit erdet. Öffne deine Augen. Bonjour neuer Tag!

Transparenz ist uns wichtig. Wir kooperieren mit kleinen Demeter-Familienbetrieben aus der Nähe. 

Kräuter: Direkt von den saftig-grünen Bergwiesen von unseren Demeterhöfen Wegwartehof & Rossnagl aus Österreich.

Akazienhonig: von dem Pionier der ökologischen Imkerei,  Demeter-Imker Günter Friedmann aus Süddeutschland.

Apfelessig: Nährstoffreiche Äpfel aus bio-dynamischem Anbau von einer Demeter-Mosterei aus Baden-Württemberg. 

Kurz gesagt: Ehrliche Nachhaltigkeit. Kurze Wege, kleine Familienbetriebe und ein natürliches ökologisches Wirtschaften im Einklang mit Flora & Fauna. Bedeutet im Klartext: Faire Bedingungen für Mensch und Natur. Und Rohstoffe voller Vitalität!

Lebendige Kräuter aus lebendigen Böden für eine lebendige Weiblichkeit.