Portrait d'achillée millefeuille

= Achillea millefolium

Bon à savoir :

La plante doit son nom de genre, Achillea, au grand guerrier grec Achille. Ce dernier utilisa les connaissances médicinales reconnues de la plante pour soigner les plaies ouvertes du roi Télèphe. Le suffixe « Millefolium » fait référence aux feuilles de l'achillée millefeuille.

Où trouve-t-on l'achillée millefeuille ?

L'achillée millefeuille, rosier indigène, préfère les emplacements ensoleillés avec un humus sableux à limoneux. On la trouve couramment le long des routes sèches et dans les prairies. Elle est considérée comme une plante assez peu exigeante, supportant toutes les conditions climatiques, à l'exception d'une humidité excessive et d'une forte humidité.

Quand peut-on récolter l’achillée millefeuille ?

Plante très importante pour les abeilles, l'achillée millefeuille pousse toute l'année jusqu'aux premières gelées. Son rhizome germe au printemps et ses fleurs blanches, parfois légèrement roses, apparaissent en été. Ses principes actifs les plus précieux se trouvent en effet vers midi en été. On la récolte souvent à cette période, on la coupe pour l'hiver et on la noue en bouquets. Soyez prudent lorsque vous la cueillez vous-même : l'achillée millefeuille ressemble beaucoup à des herbes toxiques comme la ciguë ou la berce du Caucase.

Sous quels autres noms connaissons-nous l’achillée millefeuille ?

Herbe de la Mère de Dieu, Sinau, Sintau, grande camomille, coupe de la colombe, taurose, larme, herbe de l'alchimiste, blouse de femme, médecine de toutes les femmes, manteau de Marie, manteau de Vénus et bien d'autres.

Comment reconnaît-on l’achillée millefeuille ?

La plante peut atteindre 80 cm de haut. Ses tiges robustes, légèrement velues et feuillées, forment une rosette de feuilles. Les feuilles sont alternes-pennées et très fines. Les fleurs, blanches à rose pâle, sont disposées en ombelles sur la tige et dégagent un parfum aromatique.

Quels bienfaits particuliers l’achillée millefeuille nous apporte-t-elle ?

L'achillée millefeuille a un effet calmant et soulage les maux de tête et les migraines liés aux intempéries. Son effet antispasmodique est également bénéfique contre les flatulences. Ses composés amers stimulent la digestion et l'appétit.

L'achillée millefeuille dans le traitement du syndrome prémenstruel (SPM) :

L'achillée millefeuille a également un effet positif sur la circulation sanguine, renforçant le système veineux. Elle est efficace contre les règles légères et irrégulières, mais la posologie doit être adaptée en conséquence. Là encore, ses composés amers ont un effet positif sur les crampes abdominales douloureuses.

Principaux composants que nous extrayons de la plante ?

L'herbe et les fleurs contiennent des tanins et des substances amères, ainsi que des huiles essentielles et des alcaloïdes. Cela confère à l'achillée millefeuille des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antispasmodiques. Parmi ses autres ingrédients figurent des flavonoïdes, de l'acide caféoylquinique, de l'acide malique, du mucilage, du cuivre et du potassium.

Convient à la deuxième moitié du cycle

L'achillée millefeuille est particulièrement efficace pendant la seconde moitié du cycle féminin. Durant cette phase, elle peut soulager les désagréments menstruels tels que les saignements légers et irréguliers et les crampes abdominales douloureuses. Son effet calmant sur le corps et le système veineux en fait une option précieuse en cas de syndrome prémenstruel.

Le cosmos et l'achillée millefeuille

L'achillée millefeuille, dont le nom générique Achillea fait référence au héros grec Achille, ouvre un lien avec le cosmos par sa signification mythologique. Dans l'Antiquité, Achille utilisait déjà son pouvoir cicatrisant pour soigner ses blessures. Ses feuilles délicates et ses fleurs blanches à rose pâle évoquent à la fois délicatesse et puissance. Cette dualité se reflète également dans son utilisation, car elle possède des effets à la fois calmants et revitalisants.